Kaip užkirsti kelią vaiko stresui ir depresijai

Stebint džiaugsmingai krykštaujančius vaikus, kartais užklumpa baltas nerūpestingos ir laimingos vaikystės ilgesys. Toks, kad vėl norisi plačiai nusišypsoti bedante šešiametės šypsena.
Kaip apsaugoti vaiką nuo depresijos? Pirmiausia – stengtis, kad jis vengtų stresinių situacijų, į kurias dažniausiai papuola dėl:
- ginčų su tėvais,
- tėvų skyrybų,- išsiskyrimo su draugais,
- patyčių,
- pernelyg didelio darbo krūvio mokykloje ar namuose,
- mokyklos testų,
- atostogų.
Patartina yra viska ispresti ramiai ir kuo maziau patekti i stresines situacijas, nes sveikata yra svarbiausia.